:: Гепатология ::

:: Информация ::

:: Поиск на сайте ::

:: Популярные статьи ::

Португальские ученые поведали о выгоде кофеина для почек

Осложнения вирусного воспаления печени типа С

Минздрав вводит облегчения для перенесших пересадку почки

Назван напиток, который вредит печени сильнее водки






Сидячий образ жизни провоцирует развитие опасной болезни печени

Версия для печати
Сидячий образ жизни провоцирует развитие опасной болезни печени

Если вы вынуждены постоянно сидеть на работе или любите малоподвижный отдых, знайте: у вас повышен риск ожирения, диабета, болезней сердца, а еще и неалкогольной жировой болезни печени, предупреждают эксперты из Южной Кореи.

Как показало исследование более 139000 человек, передает Live Science, когда человек сидел в день минимум 10 часов, он имел на 9% повышенный риск болезни печени по сравнению с человеком, сидевшим менее 5 часов в день. Уровень физической активности также влиял на риск неалкогольной жировой болезни печени. Физически активные люди на 20% реже сталкивались с заболеванием печени. Не очень понятно, правда, каким именно образом сидячий образ жизни провоцировал опасный недуг.

Отметим, что в рамках исследования изучались в целом здоровые люди. И регулярная физическая активность их не спасала от негативных последствий продолжительных периодов сидения на одном месте. Следовательно, рекомендуется одновременно сокращать процент малоподвижных занятий в течение дня и при этом увеличивать физическую активность. Специалисты подчеркивают, что тело человека создано для движения. Сидячий образ жизни разрушителен. Ученые советуют: за день должно быть сделано 10000 шагов.

По материалам сайта: meddaily.ru


22/09/2015

:: Объявления ::

 

:: Последние новости ::

Эти напитки помогут очистить печень и убрать жир

Украина будет лечить гепатиты за государственный счет

Лимонад против камней в почках

Чай с молоком способствует образованию вредных веществ

Эффективное лечение камней в почках



Медицинские статьи