:: Гепатология ::

:: Информация ::

:: Поиск на сайте ::

:: Популярные статьи ::

Таблетки от изжоги повышают риск заболевания почек

Первую в России пересадку одной печени двум взрослым провели в Новосибирске

Лечение почек соками, фруктами и овощами

Лечение гепатита С народными средствами






Регулярные занятия аэробикой защищают здоровье печени

Версия для печати

Повседневная физическая активность в виде аэробики снижает риск неалкогольной жировой болезни печени, установили врачи Университета Сиднея. Сокращение риска не зависит от потери веса, а напрямую связано с частотой аэробных упражнений, говорят гепатологи.

Болезни печени затрагивают 30% взрослого населения и большинство пациентов с диагностированным ожирением. Когда жир накапливается в печени, в органе происходят воспалительные процессы, ведущие к прогрессии печёночной недостаточности.

Терапевты измерили концентрацию триглицеридов, показатели насыщения липидов, уровни висцеральной жировой ткани, кардиореспираторную функцию, биохимию крови и рост и вес среди добровольцев, которые в течение четырёх недель регулярно занимались аэробикой. По результатам наблюдений индекс массы тела у участников эксперимента оставался неизменным, но кардиореспираторная функция значительно улучшилась, триглицериды в печени уменьшились на 21%, а висцеральная жировая ткань сократилась на 12%. Учёные сделали вывод, что регулярные занятия аэробикой помогают предотвратить накопление жира в печени. Австралийские медики считают, что постоянные занятия аэробикой надёжно защищают здоровье печени как у здоровых людей, так и у людей с лишним весом.

Материал предоставлен сайтом ami-tass.ru


21/09/2009

:: Объявления ::

 

:: Последние новости ::

Кофе снижает риск заболеваний печени

14 лучших и худших продуктов для вашей печени

Отцу пересадили почку умершей дочери

Подсластители могут калечить печень у детей

Позаботьтесь о здоровом завтраке для здоровья вашей печени



Медицинские статьи