Советы здоровой печени и ее правильное очищение

Печень очищает наш организм и кровь от вредных для нас веществ, аллергенов, ядов и токсинов. Даже при работе со стройматериалами, например с краской, ацетоном и многими другими сильно пахнущими и опасными для здоровья и дыхательных путей веществ. Нездоровая печень приводит к хроническому холециститу.

Симптомы:

Горечь во рту;

Изжога;

Вокруг глаз появляются желтые пятнышки.

Причины:

Неправильное питание;

Недостаток фруктов, овощей;

Чрезмерное употребление жаренного, печеного, жирного, мучного, острого;

Употребление алкоголя, никотина;

Переедание.

Проводим очищение

На голодный желудок нужно выпить по столовой ложечке оливкового масла, а в утренний чай добавляйте полынь, мяту и зверобой.

Каждое утро съедаем по одному мучному шарику по рецепту: в 100 гр. полыни (перемалываем в порошок), 100 гр. пшеничной муки и пол стакана воды. Перемешиваем и получаем тесто. Из этого теста лепим шарики и высушиваем их.

Постарайтесь шесть дней есть одни только яблоки.

Постный суп

Перловку перебираем, промываем, отвариваем 3 часа. Из любой капусты варим овощной бульон. Морковь, лук, картофель заливаем овощным бульоном, и некоторое время даем томиться. После выкладываем перловку. Суп готов.

Травяной отвар №1

Берем по 2 чайные ложки: корень одуванчика, репейника и листа березы. Заливаем литром кипятка.

Травяной отвар № 2

Три столовые ложечки корня одуванчика, по одной бессмертника, мяты, щепотку: кориандра, куркумы. Заливаем кипятком, настаиваем, процеживаем. Пьем во время еды.

Готовим компресс

Натираем на терке тыкву (500 гр.), выжимаем сок. Добавляем к тыквенному соку чайную ложечку сока живучки, сколько же камфорного спирта. Эту смесь распределяем на марлю и прикладываем к правой стороне живота там, где находиться печень. Перевязываем теплым платком и ходим 30 минут. Такую процедуру делаем каждый день в течение двух недель.

Приготавливаем блюдо из печени

Отвариваем говяжью печень. Пропускаем ее через мясорубку, а так же отварную морковь, тыкву и проросшую пшеницу. Во все это добавляем оливкового масла, перемешиваем. Съедаем такой паштет за пять приемов.

Творожный десерт

Нам необходимо: творог, порезанная хурма, чищенные тыквенные семечки, столовая ложка меда. Все смешиваем. Употребляем такой десерт один два раза в неделю.

Бабушкин рецепт

Порежем яблоко и грушу кубиками. Разведем молоком творог. Добавим столовую ложку меда и столько же изюма. Все соединяем и съедаем.

Источник: morome.ru

02/06/2015