Очищение печени в домашних условиях

Люди, у которых больная печень, не понаслышке знают о том, что такое мигрени, повышенное давление, стенокардия, болевые ощущения в суставах, пояснице, половых органах, частые депрессии, раздражительность и так далее. Но можно всё исправить, и облегчить свои страдания.

Очищение печени в домашних условиях рекомендуется не только, больным, но и тем у кого здоровая печень, в целях профилактики.

Перед тем, как приступить непосредственно к самому очищению, необходимо пройти подготовительный этап, который длится 5 дней. Суть его заключается в диете, при которой Вам можно будет есть только:

* Фрукты, овощи.

Пить можно чистую воду, и свежевыжатые соки.

Перед очисткой печени рекомендуется пройти очистку кишечника.

На шестой день, встав рано утром, сделайте себе очистительную клизму. Спустя два часа после обеда Вам нужно будет начать прогревать печень. Это можно сделать при помощи грелки. Нагрейте воду, залейте ее в грелку и приложите грелку на область печени. Держать грелку нужно до семи – восьми часов вечера. Именно это время суток является самым подходящим для начала процедуры очищения печени.

Первый способ – это очищение печени от О.И.Елисеевой. Он заключается в следующем:

Курс очищения с вечера. В 16.00 Вам можно будет поесть, спустя три часа выпейте один стакан питьевой воды, предварительно засыпав в него три чайных ложки любой слабительной соли. Выпейте один стакан соленой воды и сразу же запейте его одним стаканом простой питьевой воды. Примерно в девять часов вечера сделайте очистительную клизму с шестью литрами воды. В восемь часов утра следующего дня выпейте полстакана яблочного сока. Такое же количество данного сока необходимо выпить еще в десять и одиннадцать часов утра. Кушать в этот день ничего нельзя. Примерно в восемь часов вечера этого же дня необходимо смешать два миллилитра но-шпы с тридцатью миллилитрами воды и выпить. Через час выпейте еще пятьдесят миллилитров оливкового масла, которое необходимо запить тридцатью миллилитрами сока лимона. Сразу же после этого приложите к области печени грелку и держите ее до одиннадцати часов. Второй день очищения начните с клизмы. Целый день ешьте только овощи и фрукты. На третий день можете обогатить свой рацион растительным маслом. Начиная с четвертого дня, Вы можете постепенно внедрять в свой рацион все столь любимые Вами лакомства.

Второй способ очистить печень – с помощью цветков бессмертника и кукурузных рылец. Возьмите по половине столовой ложке одного и другого сырья и вскипятите их в одном стакане воды. Дайте настояться в течение тридцати минут и процедите. Выпить данный отвар необходимо утром на голодный желудок в теплом виде. Спустя шестьдесят минут выпейте любое слабительное. После этого Вам понадобится грелка. Подержите ее на области печени до тех пор, пока Вам не захочется в туалет. После акта дефекации сделайте еще одну очистительную клизму. В день проведения данной процедуры очень важно, чтобы Вы ничего не ели. Если Вы не можете полностью отказать себе в потреблении пищи, тогда ешьте только овощи и фрукты.

Третий способ наиболее популярен, благодаря своей простоте. На ночь, Вы выпиваете любое желчегонное средство. Ложитесь спать, и под правый бок кладёте себе грелку, под которую подкладываете полотенце, скатанное в валик. Если утром Ваш стул будет темного цвета и в виде кашицы, значит Вы всё сделали правильно!

Оля Медведева

По материалам: azbuka-diet.ru

28/01/2011