Почему печень больная к 35-40 годам?

Кожевникова Галина Михайловна, врач- гепатолог высшей квалификационной категории со стажем работы 32 года, зав.кафедрой инфекционных болезней РУДН. Специализация- инфекционные болезни, эпидемиология. Преподает курс инфекционных болезней для студентов медицинских вузов и врачей. Автор 120 научных работ, соавтор 2 учебников для медицинских вузов. Докладчик и участник многочисленных международных и российских конференций по гепапатологии и проблемам, связанным с нарушениями функции печени.

-Галина Михайловна, Вы занимаетесь проблемами патологии печени уже много лет. Расскажите, пожалуйста, нашим читателям, что такое печень?

-Это действительно уникальный орган. Во-первых своим колоссальным значением на качество жизни человека, и, во-вторых- способностью к регенерации.

Печень влияет на все виды обмена — жировой, белковый, углеводный. В нашем организме есть ряд веществ, построение которых на 80% происходит именно в печени Печень- главный орган, который проводит детоксикацию всех вредных веществ, поступающих в наш организм.

Печень вырабатывает факторы свертываемости крови, и при подозрении на патологию печени мы всегда смотрим, нет ли геморрагической сыпи, носовых и других кровотечений. Это могут быть признаки серьезного нарушения функций печени.

Но самое удивительное — это способность печени к самовосстановлению. Даже после достаточно тяжелого заболевания, если мы проводим правильный и своевременный курс лечения, то происходит восстановление не только функций печени, но и её структуры.

-Почему Вы говорите не о болезни человека, а именно о качестве жизни?

-Качество жизни- это главный смысл жизни человека. Когда человек заболевает- это уже совсем другая история, это отклонение от нормы, форс-мажорные обстоятельства. В норме человек здоров. Но под этой формулировкой скрываются состояния здоровья от полного здоровья до состояния, близкого к срыву компенсаторных реакций. И задача каждого цивилизованного человека — не доводить себя до болезни. По большому счету, подавляющее большинство болезней от глупости и невежества человека.

Если говорить о печени, то она ведь не болит. И развивающиеся патологические процессы проявляются с лишь общими симптомами, такими, как слабость, недомогание, упадок сил, снижение работоспособности, нехватка энергии, снижение или повышение аппетита. Что напоминает вам этот набор симптомов? Вспомните, как проявляется пресловутый «синдром хронической усталости», «синдром менеджера» и другие популярные ныне болезни цивилизации?

И ещё раз напомню, что печень- очень благодарный орган. Проведение мероприятий, направленных на его оздоровление, как правило, на физиологическом уровне достаточно быстро убирает вышеперечисленную симптоматику. Человек, считавший ранее себя здоровым, вдруг понимает, что такое быть здоровым по-настоящему. Меняется состояние кожи, волосы, появляется энергия, желание творить, уходит сонливость и меланхолия.

-На Ваших глазах проходят истории болезней большого количества пациентов. Как они к Вам попадают?

Я бы разделила их на две категории. Первая- это когда при обследовании случайно, либо целенаправленно выявлена патология печени. И вторая- тоже достаточно многочисленная- когда мои пациенты приводят своих друзей и знакомых на профилактическое обследование, особенно, если у этих людей есть факторы риска.

Вторая группа, кончено же, наиболее для меня приятная, ведь проводить профилактику- гораздо более благодарное дело, чем пытаться исправить то, до чего человек себя уже довёл.

-Какие существуют основные факторы риска для патологии печени?

-Питание, алкоголь, лекарства и инфекции печени.

Питание, безусловно, основная проблема. Сейчас такое количество литературы о правильном питании, что, казалось бы, любой нормальный человек в состоянии сформировать правильный рацион. А на деле- мы в беседе вспоминаем, чем питался человек сегодня, вчера, в течение недели и проговариваем, какие из этих продуктов оставить можно, а какие следует исключить. И оказывается, что без врача человеку трудно справиться с изменением своего пищевого поведения, привычек, а с врачом- вполне возможно.

Алкоголь. Проблемы связаны не с алкоголем в принципе, а с его количеством и сроками применения. Считается нормой употребление до 35 грамм в день в пересчете на чистый спирт. Такая дозировка не рассматривается, как причина для развития патологии.

Лекарства. Бесконтрольное применение лекарств и биологически активных веществ, так называемых БАДов, всегда чревато осложнениями. И в первую очередь страдает печень. Поэтому каждый раз перед тем, как принять таблетку «от головы», прорекламированную по телевизору, задумайтесь, стоит ли это сделать? Или правильней сходить на прием к врачу?

Инфекции печени — это прежде всего вирусные гепатиты. Заражение вирусными гепатитами В и С происходит либо через кровь, либо половым путем. И слишком часто человек узнает о том, что у него вирусное заболевание только через 5-10 лет, когда в печени произошли уже серьезные, а иногда даже необратимые изменения.

-Как Вы относитесь к очищению организма? Некоторые считают это непрофессиональной аббревиатурой.

Детоксикация- это красивое иностранное слово, которое переводится, как «очищение».

К ней я отношусь очень хорошо, но как к медицинской процедуре, которую надо проводить под присмотром врача, специалиста в области восстановительного лечения. Ведь это комплекс мероприятий, а не стакан лимонного сока с оливковым маслом. В этом деле произошла уже излишняя популяризация метода и слишком многие стали заниматься самолечением. А это попросту небезопасно. Недаром говорят, что даже самую лучшую идею всегда можно испортить.

И я очень рада, что стали появляться санаторно-курортные учреждения, которые выбрали своей специализацией восстановительное, профилактической лечение и делают это на хорошем научном уровне. К примеру, в «Ессентуки санаторий Сеченова» эта методика отточена до мельчайших деталей, как с медицинской, так и с сервисной точки зрения.

Немаловажно, что люди, которые приходят сюда, не чувствуют себя больными, пациентами. Это люди, которые знают о своих проблемах, и обращаются к профессионалам за тем, чтобы получить помощь в их преодолении.

И самое главное — это вполне реально: предотвратить болезни, решить проблемы со здоровьем. Всё это вызывает глубочайшее уважение.

Ведь даже если говорить о деньгах, то лечение всегда дороже профилактики.

-У Вас есть рекомендации по питанию для людей, желающих своей печени здоровья?

-Абсолютно исключаются по порядку значимости следующее: фаст-фуд. Его просто не должно быть. Абсолютно.

Энергетические напитки и газированные напитки типа колы и фанты.

Некоторые алкогольные напитки особенно вредные для печени. Это пиво, крепленые вина, ликеры. Конечно, здесь речь идет о применении их в большом количестве, либо регулярно.

Что касается продуктов, то важно не столько, какие продукты мы едим, сколько способ их приготовления. Самый вредный способ — жарение. Полезны блюда, приготовленные при отваривании, парении, в духовом шкафу.

И, конечно, лучше сократить употребление копченостей.

Вообще же диета бывает трех видов. Если есть серьезная проблема, назначается очень жесткая диета. Бывает ещё ограничительная диета, когда вводится запрет на применение определенных продуктов. Но самая правильная, на мой взгляд, разумная диета. Когда вы не просто закидываете в себя пищу, а слушаете свой организм, хочет ли он её сейчас, и что именно хочет. Как правило, в этом случае, насильно не приходится исключать никакие продукты.

-Мой традиционный вопрос- какие симптомы должны сказать человеку, что к врачу нужно уже не идти, а бежать?

Резкое снижение аппетита, горечь во рту, тяжесть в правом подреберье при физической нагрузке, или даже без неё. И, как я уже говорила, геморрагическая сыпь или кровотечения.

-Что надо делать человеку, который либо почувствовал такие проблемы, либо захотел провести профилактические мероприятия для оздоровления печени? Можно ли выпить таблетку аллохола или эссенциале?

Самостоятельно применять любые препараты- нельзя! Поймите, при одних и тех же жалобах, проблемы могут быть самые разные.

Ведь сегодня совсем не обязательно идти к врачу районной поликлиники. Вы можете обратиться в консультационный центр, частную клинику, и, наконец, в клинику, которая специализируется на таких проблемах. Например, санаторий «Ревиталь Парк».

-В психологии человека очень глубоко сидит страх перед врачами, болезнями. Что бы Вы сказали по этому поводу?

Действительно, многие считают: «Пока я не знаю о проблеме- я не больной!» На самом же деле весь страх от незнания. Когда знаешь- ты вооружен. И очень важно, чтобы и у вас, и у вашего лечащего врача был позитивный подход к жизни, который выражается в формулировке: «Надо не только искать причины, а надо предпринимать действия». Обследование ведь тоже должно проводиться грамотно и в нужном направлении, конкретизировать диагноз.

В случае патологии печени это особенно важно. Я повторюсь, она не болит. И человек долгое время не знает о проблемах и своим поведением усугубляет их. А потом, вдруг обнаружив, впадает в панику.

Задача врача — найти психологический контакт, который придаст пациенту уверенность, силы и знания, как справиться с проблемой.

- Что бы Вы посоветовали взрослым занятым людям?

Найти человека с нормальной печенью в 35-40 лет очень сложно. Об этом надо помнить.

Я всегда вспоминаю своих родителей. Они прожили долгую здоровую красивую жизнь. И у них было привычкой отпуск проводить в санатории. Каждый год 24 дня отпуска они проходили питьевой курс, массажи и прочие незатейливые, казалось бы, оздоровительные процедуры. Но именно это помогало им быть в отличной форме.

Сейчас, конечно же, другой ритм и уклад жизни. Но мне всегда хочется сказать — отдых с загоранием на пляже- это здорово, но это лишь дополнение к оздоровительному отдыху. Надо взять себе за правило – как минимум 2 недели в год проводить в санатории, под наблюдением людей, которые профессионально занимаются оздоровлением.

Кстати, сегодня в частных клиниках и санаториях обслуживание уже адаптировано под занятых людей. Здесь сделано все, чтобы за 1-2 недели человек получил максимум пользы для своего здоровья.

Источник заметки: medpravda.com

15/10/2013